O que não fazer para a cólica do bebê?

A Sociedade Brasileira de Pediatria alerta para não usar chás, não trocar a marca da fórmula por conta própria, não dar remédios sem orientação e nunca interromper a amamentação exclusiva por causa da cólica. Muitas dessas práticas não ajudam e algumas podem prejudicar o bebê. Qualquer medicação ou mudança na alimentação só com orientação do pediatra, que avalia o caso real do seu filho.

Quando a cólica do bebê é preocupante?

A cólica do lactente segue a chamada regra do 3: choro por pelo menos 3 horas ao dia, em pelo menos 3 dias na semana, por mais de 3 semanas, geralmente no fim da tarde ou à noite, num bebê saudável que ganha peso normalmente. Procure o pediatra se houver febre, vômitos, sangue nas fezes, recusa alimentar, pouco ganho de peso ou se o choro vier acompanhado de outros sinais de doença, porque aí não é só cólica.

Cuidados com o bebê · 4 min de leitura · Atualizado em set/2026

Como aliviar a cólica do bebê

Por Equipe Enxoval Sem Susto · Curadoria · atualizado em set/2026

As medidas mais indicadas pela Sociedade Brasileira de Pediatria são simples e caseiras: manter a calma, porque o bebê sente o nervosismo, deixá-lo num ambiente tranquilo, com pouca luz e som suave, pegar no colo com contato pele a pele, barriga com barriga, e fazer movimentos de pedalar com as perninhas para ajudar a soltar os gases.

Poucas coisas dão tanta aflição quanto um bebê chorando de cólica e a gente sem saber o que fazer. São noites em que se tenta de tudo. O que costuma ajudar são medidas simples, as mesmas que a pediatria recomenda, e o alívio de saber o que ajuda e, principalmente, o que não fazer.

Passo a passo ilustrado para aliviar a cólica do bebê: calma e pouca luz, colo barriga com barriga, pedalar as perninhas e massagem leve na barriga

O que ajuda de verdade

A Sociedade Brasileira de Pediatria reúne medidas caseiras simples que confortam o bebê:

Calma da mãe e do pai: o bebê sente o nervosismo. Respire, é difícil, mas ambiente tenso piora.
Ambiente tranquilo: pouca luz, sem barulho ou com um som suave. Menos estímulo acalma.
Colo e pele a pele: pegar no colo, barriga do bebê com a sua barriga, o calor e o contato confortam.
Pedalar as perninhas: deite o bebê e faça o movimento de pedalar, dobrando e esticando as pernas, para soltar os gases presos.
Massagem leve na barriga: com movimentos suaves, ajuda a aliviar.

Atenção ao que NÃO fazer: a SBP é clara: nada de chás, não troque a marca da fórmula por conta própria, não dê remédio sem orientação e nunca interrompa a amamentação por causa da cólica. Muito do que circula por aí não ajuda e pode até prejudicar. Remédio e mudança na alimentação, só com o pediatra.

A regra do 3 e quando procurar ajuda

A cólica do lactente segue a regra do 3: choro de pelo menos 3 horas por dia, em ao menos 3 dias na semana, por mais de 3 semanas, num bebê saudável que ganha peso. Costuma vir no fim do dia e melhora sozinha lá pelos 3 a 4 meses. Procure o pediatra se aparecer febre, vômito, sangue nas fezes, recusa de mamar ou pouco ganho de peso, porque aí não é cólica comum, é sinal de que algo precisa ser avaliado.

E a mamadeira anticólica?

O leite materno é o recomendado, e a Sociedade Brasileira de Pediatria orienta nunca interromper a amamentação por causa da cólica. Se o bebê já usa mamadeira por orientação do pediatra, parte do desconforto pode vir do ar engolido na mamada, e vale conversar com ele sobre a posição e o arroto. A cólica tem várias causas e nenhum acessório resolve todas. Explicamos o que se sabe nesse guia sobre a mamadeira anticólica.

Perguntas rápidas

Como aliviar?

Colo com pele a pele, ambiente calmo e com pouca luz, pedalar as perninhas para soltar gases e massagem leve na barriga. E manter a calma, porque o bebê sente a tensão.

O que não fazer?

Sem chás, sem trocar fórmula por conta, sem remédio sem orientação e nunca interromper a amamentação. Remédio e mudança só com o pediatra.

Quando preocupar?

Cólica segue a regra do 3 num bebê que ganha peso. Procure o pediatra se houver febre, vômito, sangue nas fezes, recusa de mamar ou pouco ganho de peso.

Veja se a mamadeira anticólica funciona, o que a orientação oficial diz sobre a mamadeira e como aliviar a dentição.

Amamentação em primeiro lugar

O Ministério da Saúde recomenda só leite materno até os 6 meses e amamentação junto com a comida da família até os 2 anos ou mais. O leite do peito protege contra diarreia, pneumonia e infecção de ouvido e ajuda a prevenir asma, diabetes e obesidade.

Mamadeira, bico e chupeta podem atrapalhar a amamentação. A sucção é diferente da do peito, qualquer que seja o bico, e o bebê pode passar a recusar o peito. Chupeta, mesmo a ortodôntica, pode alterar a boca e os dentes. Mamadeira e bico também são difíceis de limpar e dão trabalho no preparo.
Leite retirado e água podem ir no copo, na xícara ou na colher.
O leite artificial pesa no bolso. Só a fórmula consome de 20% a 30% de um salário mínimo, fora utensílios, gás e os gastos quando o bebê adoece, o que acontece mais sem o leite materno. Fórmula só com indicação do pediatra.
Quem amamenta não precisa de dieta especial. Comida saudável, água sempre que tiver sede e descanso quando der. Álcool, cigarro e remédio por conta própria ficam de fora.
A partir dos 6 meses, a base é a comida de casa. Alimentos frescos, feitos para toda a família, valem mais que produtos industrializados.

Fonte: Ministério da Saúde, Guia Alimentar para Crianças Brasileiras Menores de 2 Anos. Informação exigida pela Lei 11.265/2006 e pelo Decreto 9.579/2018 em conteúdo sobre alimentação infantil.

Fontes consultadas

Sociedade Brasileira de Pediatria: Cólica do lactente.

Cólica persistente ou com sinais de alerta deve ser avaliada pelo pediatra. As impressões de uso resumem o padrão das avaliações reais de quem comprou, não uma experiência pessoal nossa.